先声明一下，蝶泳是我目前还不会的姿势之一
从教儿子学蝶泳的过程来看，可以首先从蝶泳腿练习开始，其实蝶泳腿，不是仅仅腿部运动，而是腰部发力，蝶泳是全身的运动，手仅仅是配合身体的运动。
蝶泳的问题，对孩子来说还是timing问题，现代蝶泳是2次打腿，一次划水，掌握在什么时候身体出水，脚打水，手臂划水，出水的时机，对孩子来说，非常困难。
不是每个人的打水，划水时间完全一样的，正确的大概是手入水的时候腿打一次水，出水的时候腿再打一次水。
我儿子蝶泳腿打得很好，可以一口气从25米的游泳池横着打过去，但是一加上手的配合就乱了。
以我儿子为例，我觉得小孩子容易犯的毛病
1，身体出水的时候手臂位置不对，我儿子以前身体出水的时候，手臂太靠前，说明出水太晚，现在基本改过来了
2，身体出水的时候腿打水时机不对，脚总是同时露出水面，身体这样的V字型，造成只能抬头呼吸，而且时间很不充分
3，手臂前移姿势不当，手臂前移的时候手心应该尽量向上，这样手臂不容易疲劳，手心向下，给人的感觉就是，手臂是弯着向前伸，正确的应该是，直着从侧面向中间并拢