成功，词意达成目的。但在美国，成功更进一步是指得到名誉，金钱或权力。算不算成功，也得由别人认可才行，所以成功更难了。多数人，没名没钱没权，即使能有点，又被拥有更多的比下去。

这样论成功，本来做得挺好的，也觉得是失败，心里不安，焦虑。这种成功论就是错的，是损害美国人身心健康的一个原因。在追求成功上，本身就失败了。

对成功心理的研究早就发现上述问题。1906年哈佛心理学家就说美国人单纯物质成功崇拜，这是病。半世纪后，另一位心理治疗分析专家判断，很多外表光鲜的成功人士，患有潜意识神经质。外在成功并不导致内在健康。他在治疗中发现，实现职业目标，常常导致的是忧郁症，而不是开心和满意。

1963年，哈佛专家研究指出，希望成功的原因不只是挣钱，美国人喜欢挑战，风险，克服困难的感觉。

25年后，另一位哈佛的“成功心理”的心理学家专攻“成功紊乱”，并出版“成功综合症：当到达顶峰时撞到谷底”。他认为，成功可能引起综合征，一般觉察不到，成就带来压力，导致有规律的一些行为。在治疗很多被压垮榨干的成功专业人士后，他看到成功下的受害者。在精神科圈内，叫“弄巧成拙型人格紊乱”。

在90年代，心理学家看到工作狂型患者质疑什么才是生活中重要的，就更仔细研究成功和精神健康的关联。很多高成就的人，没时间享受他们努力换来的东西。成功，却不能感受成功。

另一位心理学家在1992年也发表类似看法。成功没有客观标准，而是主观看法，而且应该与时俱进。人在变老，生活在变化，此时之成功，彼时未必是成功。其实，如果成功的标准总一个样儿，或已经发挥最大能力了，会觉得没意思或失败。

“挑战综合征”，就和“成功心理“相关。这种总觉得没有做到最大化的情绪影响很多人，尤其和别人比的时候。心理医师看到很多人有这种症状，也许来自社交媒体的攀比。

最近，成功心理里有个新看法，失败是好事。一些人把这个概念称为“失败性前进“，对个性或职业可能是个良性调整。从失败中可以比从成功中学到更多，对还没成功的来说，这个思路比较安慰。

原文：https://www.psychologytoday.com/us/blog/psychology-yesterday/202306/the-psychology-of-success